Dia 03

Sente-se para comer

"Você precisa necessariamente se tornar consciente das calorias que consome."

Estou adorando o livro... me faz perceber várias coisas.

Bom, como já disse, a partir desta semana farei dança 4x por semana.. 1 hora dançando muito com uma galera muito legal! Também comecei minha dieta dos pontos. 

Hoje chegou a minha balança... agora fica mais fácil fazer a pesagem semanalmente. 

Mais um selinho da Nessa do blog http://estouentediada.blogspot.com/ Obrigaaada ^^

Liebster em Alemão Significas: favorito, querido, amado. Recebê-lo significa que seu blog é muito querido pela pessoa que lhe presenteou.

Regrinhas:

1 - Link de volta o blogueiro que lhe deu;

2 - Cole o selinho em seu blog;

3 - Escolha 5 blogs para repassá-lo OBS: O selinho deverá ser dado apenas aos blogs com menos de 200 seguidores;

4 - Deixar um comentário avisando que estão recebendo o selinho.

Vou Mandar esse selinho para as meninas que me visitaram: 

Raquel do blog: http://venha-emagrecer-comigo.blogspot.com/

Thammyh : http://umbelodiamudei.blogspot.com/

Luna Pinna: http://osonhodeumalagarta.blogspot.com/

Milena: http://saudavelnow.blogspot.com/

Cris: http://desafiodacris.blogspot.com/

Beijo Beijo Beijo e até amanhã!